Mijn verhaal
Soms zeggen cliënten na een sessie: “Ik wist niet dat dit bestond.” En dat begrijp ik. Want ook ik heb lang gezocht naar iets wat verder ging dan praten. Iets dat niet alleen mijn hoofd bereikte, maar mijn hele zijn.
Mijn weg begon met vragen waar ik geen woorden voor had. Een gevoel dat er iets niet klopte, maar niet wist wat. Jarenlang paste ik me aan, deed ik ‘wat hoorde’, was ik sterk. Maar van binnen voelde ik me vaak eenzaam, verdwaald, niet echt verbonden met mezelf.
Het was pas toen ik in contact kwam met lichaamsgerichte therapie en de term ontwikkelingstrauma, dat er langzaam iets begon te verzachten. Niet door het te begrijpen, maar door te voelen. Door stil te staan. Door te leren luisteren naar dat wat zich in mij wilde laten zien. Door te (h)erkennen wat al jaren niet gezien was, maar wel om aandacht vroeg.
Mijn aanpak
Ik werk met mensen die veel dragen, vaak al heel lang. Die zichzelf wegcijferen, die veel aanvoelen, die in hun hoofd zijn gaan wonen omdat hun lichaam ooit geen veilige plek was. En ik weet: heling begint niet bij dóen, maar bij durven zijn. Daarom werk ik vanuit zachtheid, vanuit afstemming, vanuit het lichaam en het contact met het nu. Omdat het nu anders is dan toen.
Ik werk met mensen met ongezien trauma. Mensen die niet kunnen plaatsen waarom ze zich voelen zoals ze zich voelen. Mensen die vastlopen in patronen van aanpassen en pleasen of in patronen van controle en perfectionisme. Mensen die een groot verantwoordelijkheidsgevoel hebben voor zichzelf en de ander.
Mogelijk herken je dat je kritisch bent op jezelf. Dat je worstelt met gevoelens van angst en somberheid. Dat je je onzeker voelt, twijfelt over jezelf en last hebt van schuld en schaamtegevoelens. Dat je worstelt met herhalende gevoelens van eenzaamheid of leegte. In je lichaam voel je spanningsklachten of pijnen. Je hebt moeite met ontspannen, hebt een gevoel van altijd aanstaan of er komt juist weinig tot niets uit je handen. Je bent moe, oververmoeid, overwerkt of worstelt misschien wel met burn-out klachten.
In je relaties merk je dat je jezelf verliest en dat je veiligheid mist. Dat je geneigd bent partners te kiezen die emotioneel onbeschikbaar zijn. Of misschien vind jij het wel lastig om emotioneel beschikbaar te zijn en trek je je liever terug. Je vindt het moeilijk om je echt te verbinden of bent juist geneigd je afhankelijk op te stellen. Misschien ben je wantrouwend en op je hoede door alle pijn en afwijzing die je gekend hebt. Of/en voel je een diepe hunkering naar erkenning en bevestiging. Al zo lang je je kan herinneren heb je het idee dat je anders bent of er niet bij hoort. Dat je niet goed genoeg bent en tegelijkertijd misschien wel te veel.
Als jij je herkent in deze klachten is er mogelijk sprake van ongezien trauma.
Mijn kracht als therapeut ligt in mijn vermogen om de reis die ik zelf ga, tastbaar en toegankelijk te maken voor anderen. Ik begeleid anderen in diezelfde beweging: van overleven naar leven. Van aanpassen naar aanwezig zijn. Van afstemmen op de ander, naar thuiskomen bij jezelf.
Ik bied geen energetische diensten, maar werk wél op energetisch niveau. In de lagen die voelbaar zijn, maar niet altijd zichtbaar.
Wat ik telkens weer zie: zodra er veiligheid ontstaat, komt ook de wijsheid van het lichaam naar voren. En in die wijsheid ligt het begin van herstel.