top of page

Praktijk Essentie

Missie & visie 

Het weiden van de hand gras

Missie

Het is mijn missie om een plek te bieden waar dat wat stil moest zijn, gehoord mag worden.​

 

Ik werk met mensen die iets meedragen wat nooit helemaal heeft kunnen bestaan. Pijn die niet erkend werd. Gevoelens die geen bedding vonden. Een kwetsbaarheid die vroeg verstopt moest worden om te overleven. Behoeften die nooit echt ontvangen zijn. Trauma dat geen naam en geen verhaal kreeg, maar dat zich vastzette. In het lijf. In relaties. In het gevoel nergens echt thuis te zijn.

Ik werk met mensen die zich nog niet bewust zijn van hun trauma én met hen die al op weg zijn. Ik begeleid mensen bij wie iets wringt, die voelen dat er iets onder de oppervlakte leeft dat woorden overstijgt. Mensen die ogenschijnlijk functioneren, maar zich diep vanbinnen onveilig, moe of alleen voelen. Die al zolang hun hart gesloten houden, niet uit onwil, maar uit noodzaak.​

 

In een wereld die vaak niet afgestemd is op zachtheid en vertraging, is het mijn missie om een plek te zijn waar gevoeligheid geen last is maar een bron van wijsheid. Een plek waar heling niet draait om fixen, maar om herinneren wie je bent, onder alles wat je moest worden.

 

Mijn missie is om een veilige bedding te bieden. Waar het onzichtbare zachtjes zichtbaar mag worden.​ Want als je je opnieuw verbindt met wat lang verstopt zat, het kleine, het eenzame, het gekwetste, dan ontstaat er iets groots: thuiskomen.

 

​Ik wens dat ieder mens zich mag herinneren dat ze zichzelf kunnen dragen. Dat hulp vragen geen zwakte is, maar een vorm van liefde. En dat er plekken bestaan waar niets hoeft, behalve zijn.​

 

Welkom thuis. Je bent op de juiste plek. Het klopt. Alles klopt.

Minimalistische wachtruimte

Visie

Ik geloof dat ieder mens in de kern heel is. Dat veel van onze klachten ontstaan uit wat ooit niet kon of mocht bestaan. Dat klachten geen tekenen zijn van stoornis, maar van wijsheid: een logisch gevolg van wat je hebt meegemaakt en hoe je je hebt aangepast om het vol te houden.

Ik geloof dat ieder mens een diep verlangen in zich draagt om zichzelf ten volle te mogen zijn. Maar veel mensen hebben van jongs af aan geleerd dat ze hun gevoel en hun licht moesten dimmen, hun waarheid moesten inslikken, of hun behoefte aan veiligheid en nabijheid moesten verbergen.

​

In veel reguliere zorg zie ik hoe de oorsprong van pijn wordt gemist. De focus ligt op symptomen, op verklaringen, op het doen. Maar onder al die lagen ligt een zachter, stiller verhaal. Een verhaal dat het lichaam nog kent, zelfs als het hoofd het niet meer weet.

Dat onze overleefdelen niet het probleem zijn, maar juist onze helderste intelligentie. Onze meest creatieve oplossing om ons te beschermen voor dat wat er niet was, of dat wat er teveel was. Authenticiteit werd ingeruild voor veiligheid. Voelen werd ingeruild voor functioneren. En ergens onderweg raakten we de verbinding kwijt met onze binnenwereld.

​

Ik geloof dat heling begint wanneer we leren kijken met liefde, ook naar die overleefdelen. En dat heling pas ontstaat als we durven vertragen, als we het tempo van overleven loslaten en opnieuw leren rusten in onszelf.

In mijn werk staat het lichaam centraal, omdat het de taal spreekt die aan woorden voorbij gaat. Ik geloof dat diep luisteren naar die taal het begin is van thuiskomen. En dat, wanneer we onszelf durven ontmoeten in de diepte van ons gevoel, we onszelf niet hoeven fixen, maar kunnen herinneren wie we altijd al waren.

​

Ik geloof in therapie als een plek van herstel van relaties: met jezelf, je lichaam, je binnenwereld, je levensenergie, de ander en de wereld.

​

Mijn werk is een uitnodiging tot herinneren dat je mag bestaan zoals je bent. Dat je niet te veel bent of te weinig. En dat je niet alleen hoeft te dragen wat ooit geen plek kreeg. Ik wens ieder mens toe dat zij, op hun eigen moment, de moed vinden om oude pijn te ontmoeten, en haar te transformeren tot liefde.

kersenbloesem

Opleidingen en samenwerkingen

Cursussen & Specialisaties

📌 Lichaamsgerichte traumatherapie | Centrum Puur | 2024-2025

📌 Masterclass Bodybasics Sensorimotor Psychotherapie | RINO | 2024

📌 ACT (Acceptance and Commitment Therapy) | 2023

📌 Voice Dialogue | 2022

📌 Leed naar liefde methode (Codependency Experts) | 2021

📌 Basisopleiding Cognitieve Gedragstherapie | 2018

📌 Psychologie | Universiteit Leiden | 2017

📌 Maatschappelijk werk & dienstverlening | Hogeschool Rotterdam | 2012

Samenwerkingen:

Centrum Puur: https://centrumpuur.nl/

Trauma Expertise Centrum: https://www.traumaexpertisecentrum.nl/trauma-begeleiders/praktijk-essentie/

Psyned: https://www.psyned.nl/psycholoog/noord-brabant/breda/kelly-alvares/

Psychologiepraktijk Floor: https://psychologiepraktijkfloor.nl/wie-zijn-wij/

Centrum voor Burn-out Herstel: https://cvbh.nl/wie-zijn-wij/

​​

​

​

 

 

​

Aangesloten bij:

NIP: Nederlandse Instituut Psychologen

​

​

Logo TEC.png
NIP_beeldmerk_Psycholoog_rgb.jpg
  • LinkedIn
  • Instagram

©2025 Praktijk Essentie

bottom of page